Mentora de Bienestar acompañando desde hace más de 17 años con Yoga y Mindfulness, entre otros recursos, a miles de mujeres que ya vivenciaron las transformaciones poderosas que estás prácticas generan.
Mi propósito es ayudarte a mejorar tu calidad de vida y a que conectes con tu cuerpo-mente-alma, sin que la vorágine diaria te arrase.
- Incorporar hábitos que mejoren tu día en un 100 %.
- Aprender a estar más presente y en sintonía contigo misma.
- Setear tu cerebro en positivo con técnicas simples y efectivas.